Úsloví, že v těhotenství se má jíst za dva, není tak úplně pravdivé. Daleko více než na množství totiž záleží na skladbě stravy, kde hrají klíčovou roli vitaminy, které se postarají o správný vývoj miminka. Ne vždy je ovšem snadné přijmout je z potravy, a tak přicházejí na řadu doplňky stravy.
Co mě naučilo mateřství
22.9.2017Jaký obraz se nám vyjeví z podvědomí, když mozek zachytí slovo dovolená? Před očima se objeví ze všeho nejdřív obrázek modré oblohy, slunce, kostka ledu osvěžující lahodný drink, bezstarostné volno a odpočinek, v mém případě nákupy 😊. Když k pojmu dovolená přiřadíte slovo mateřská, podvědomí do toho obrazu okamžitě dokreslí přítomnost krásného miminka, jak si spokojeně hraje, blaženě usíná a představa je dokonale idylická. Jiná věc je, co nás na tzv. mateřské dovolené v některých případech mateřské pracovní dovolené opravdu čeká. Kdo ji nezažil, to nepochopí.
Těhotenství 2.0
26.6.2017S manželem jsme se o prvního syna téměř nesnažili a přišel hned, jak jsme si přestali dávat pozor. Tak jsem si to v hlavě hezky naplánovala, že dva-tři roky mezi dětmi ideální rozdíl a sourozence si pořídíme zhruba v tomhle odstupu. Když byly synovi necelé dva roky, řekli jsme si, že bychom to mohli zase zkusit a ono to určitě brzy klapne. Po půlroce se konečně zadařilo, ale na druhé prohlídce mi gynekoložka oznámila, že plod se přestal vyvíjet a bude nutná revize. To byl pro nás oba velký šok, sice jsem slyšela ze všech stran od kamarádek, že se to jednou stane skoro každému, ale když se to dotkne přímo vás, je to dost smutný pocit….
Sex po porodu? Ano, nebo ne?
15.8.2016Po choulostivém tématu o sexu v těhotenství, jsem se rozhodla, že se s Vámi, jak jsem slibovala, podělím i o sexuální zkušenosti z období šestinedělí. Za jak dlouho po porodu se můžete plně oddat vášni? Je sex po porodu stejný jako před ním? Budete se partnerovi ještě líbit? Vaše tělo je po porodu jiné, na povrch vyvěralo spoustu nových emocí, jako důsledek hormonálních změn a vy se s tím teď musíte poprat.